Založ si blog

Óda na smútok

# téma #

Musím to napísať. Keď vidím, ako s ním zaobchádzame, musím sa ho zastať. Predsa naše telo si nevymyslelo emócie, aby nás trápilo. Každá je aj prospešná. Smútok prináša vačšinou veľmi cenné informácie. Správy o tom, čo nám chýba. Keď naberieme odvahu, ponoríme sa do neho, privítame ho ako najlepšieho priateľa, tak si z toho stretnutia môžeme odniesť veľmi cenné perly.
Podľa čínskej medicíny prináša energiu, ktorá nás obracia dovnútra. Presne naopak ako radosť. Aj tu platí pravidlo, že všetko by malo byť v harmonii, vyvážené. Až keď je smútku nadmieru, tak začína byť neprospešný, uzatvára nás príliš do seba. Takisto ako radosť keď je jej príliš, môže byť deštruktívna. Drží nás v povrchnosti. Ber to ako inšpiráciu k tomu, aby si sa pozrel aký máš k týmto kvalitám vzťah.
Aj radosť môže byť z nejakého dôvodu zakázaná, ale väčšinou to schytá smútok okolo, ktorého máme rôzne procesy, strachy a hlavne zahanbovania. Často ho zatlačíme do útrob nášho podvedomia a potom z nás presakuje zadnými dvierkami. Len pokorne žiada o pozornosť, má pre teba správu, alebo len chce, aby si ho prijal.

Hýb sa menej

01.07.2020

Veľa krát som už počul, že sa všeobecne ľudia málo hýbu. Majú málo pohybu. Nechodia si zacvičiť, nehrajú nejaký ich obľúbený šport a preto sa ich telá môžu cítiť menej štastne. Tieto tvrdenia môžu síce popisovať zovšeobecnenú realitu našej spoločnosti, ale nikdy mi nepriliši ako niečo čo ľudom v tomto smere pomôže. Skôr to veľakrát môže vytvárať [...]

Každý potrebujeme svoju gorilu

23.06.2020

Tento post nadväzuje na predchádzjúci. Ak si nečítal, mrkni Senzitivitu. Príde mi veľmi rozumné a až nevyhnutné rozvíjať v sebe túto kvalitu. Hlavne v súčasnej spoločnosti, kde nemá veľmi podporu a pritom mám pocit, že tak silno ju potrebujeme! Rýchle výsledky, progresívne startupy, coolness, MMA, inovácie či počet followerov na instagrame – to sa naozaj ráta. Ale [...]

Meditácia prináša senzitivitu

18.06.2020

# téma # S meditáciu prichádza aj jedna kvalita, ktorú by som rád oslovil. Tým, že obraciame svoju pozornosť dovnútra a dlhší čas spočívame so svojim pocitom tela, nastáva v tele efekt zjemňovania a zvyšovania senzitivity. Zjemňovania pocitu, štruktúr a akejsi frekvencie celého nášho bytia. Ponárame sa do svojej hĺbky a aj hĺbky spojenia so zdrojom, z ktorého všetci [...]

Édouard Philippe

Francúzsky premiér Édouard Philippe podal demisiu

03.07.2020 10:37

Spravil tak v súvislosti s očakávanými zmenami vo vláde, ktoré ohlásil prezident Emmanuel Macron.

NAKA

NAKA znovu zasahuje v rámci akcie Dobytkár

03.07.2020 10:15

Národná kriminálna agentúra pokračuje vo vyšetrovaní prípadu z prostredia Pôdohodpodárskej platobnej agentúry.

mydlo, ochranné rúško, ochrana, koronavírus, covid-19

Testy vo štvrtok potvrdili koronavírus u 20 ľudí

03.07.2020 09:43

Laboratóriá za uplynulý deň otestovali 1 801 vzoriek, spolu urobili už 215-tisíc testov.

sokolia matka,

Sokolia matka si adoptovala kuriatko

03.07.2020 08:20

Na balkóne Jaroslava Ševčíka z Považskej Bystrice už sedem rokov hniezdi rodina sokola myšiara. V tomto roku sokolia mama prichýlila aj drobné kuriatko.

loon

Ako sa milovať do poslednej bunky v tele.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 7
Celková čítanosť: 6733x
Priemerná čítanosť článkov: 962x

Autor blogu

Kategórie